TRF ダンササイズ

↓↓↓↓↓ TRFダンササイズDVDの購入はコチラ  ↓↓↓↓↓



↑↑↑↑  最新キャンペーン内容を今すぐチェック!  ↑↑↑↑↑

TRFのダンササイズDVD『イージードゥダンササイズ』で痩せる!TV通販口コミ評判のダンスダイエット法

大人気ダンササイズDVDのTRFのイージードゥーダンササイズとは!?

 

 

TV通販で火がついて
シリーズ200万本の大ヒットシリーズのダイエットDVD!

 

TRFのイージードゥーダンササイズ!
特集しているTV番組をみて何か気になる・・

 

存在は知っている人は多いはず、
でも実際どんな物なのか分からない??

 

そんなTRFのダンスダイエットDVDの
内容や購入方法などを紹介します。

 

 

ダンスとエクササイズの融合!新感覚ダイエットDVD!

 

 

TRF世代には嬉しいメガヒット曲の数々に合わせて

 

TRF自体が本物の振り付けを考案!

 

エクササイズ効果をさらに乗せてレッスンしてくれます。

 

ダンサー特有のしなやかで無駄な脂肪もなく、

 

筋肉のつけすぎも心配ない、完璧のプロポーションをゲット!

 

女性だけでなく、男性もボクサー体型よりもセクシーな

 

憧れのダンサー体型になれちゃいます。

 

超楽しいダイエット!だから飽きずにつづく結果が出る!

理想的なの有酸素運動=ダンス

ダンスは有酸素運動の代表!もっとも脂肪燃焼のいいタイミングで
最適な負荷がかかるダンスの振り付けで自分の憎い脂肪を徹底的に内部から燃えします!

バックビュー機能で正しい振り付けがすぐにわかる

楽しくおどって汗かける!だけではダメです。ただしい振り付けで汗をかくから
インナーマッスルから脂肪を燃焼させ適度なバランスの筋肉がつくのです。

TRF自らダンスを指導・解説

ステップや振り付けなど、ダンス初心者でもすぐに自宅でできるように
振り付けのコツをTRFが指導解説してくれているのですごく分かりやすい!

TRFのライブ映像収録

ダンササイズだけでなく、収録曲で実際のライブで踊っている映像も収録!
ライブモードでTRFになりきってバッチリ踊れちゃうんです。

 

TRFからのメッセージ

 

ダンサーボディーを目指そう!

SAMさんから今回のDVD制作にわたって何度もステップを考え直して
いかに難しくなりすぎないかを考慮して振り付けを考えました!

 

汗だくになれる!

DVDの中でいかに初心者でもダンスのコツと楽しさを分かってもらえる為に
沢山工夫していますとETSUさん

 

楽しく踊れるのでまずはトライ

ダンスは楽しんでこそ効果がある!
ステップを1つ1つ解説しているのでまずは気になるならトライです!とCHIHARUさん

 

DVDの内容・構成

 

 

毎日楽しく自宅でダンササイズをしていると知らないうちに1曲まるまるだれでも踊れるようになれちゃいます。

 

DVDの構成はウォーミングアップからはじまり、エクササイズパートダンスパート、そしてクールダウンと

 

ただ踊るだけでなく脂肪燃焼しやすい体の状態を時間割で調整してくれているので、

 

しらぬまに踊るだけでなく、パーソナルトレーナーをつけたと同様の効果を得る事ができます。

 

段階をふんで自分に合わせたレベルアップが可能なので、ダンス初心者の人から、ダンスエクササイズ上級者の

 

人まで、TV画面の歌詞しあわせて歌いながら踊るというハードな有酸素運動まで出来ちゃいます。

ダンサーボディ・体型の特徴

太りにくく痩せやすい高い基礎代謝

脂肪燃焼が高く太りにくくやせやすい体幹部(コアマッスル)をゲット食べても太らない理想的な体に

ボリュームのある上向きバスト

重力にまけない綺麗でしなやかな筋肉がつくので胸は減らずにバストアップ!

ぼどよく筋肉がついたメリハリ飛脚

ダンスはステップが命!膝から足首までまんべんなく綺麗な流線形の筋肉kがつくので
ダンサー特有のメリハリ美脚を手に入れる事が出来ます。

綺麗でしなやかな背中からお尻のライン

ダンサーの流れるようなムダのない筋肉がつき余分な脂肪が落ちるので、
自分ではチェックしにくい背中や二の腕、お尻のラインもキュとおあがりダンサーらしいセクシーな体型になります。

 

消費カロリーはテニスの3倍!ダンササイズ効果を検証

 

TRFのダンササイズDVD『イージードゥダンササイズ』は楽しく踊って汗がかけるとのことですが、

 

実際他の運動と比較するとどれくらいダイエット効果があるかわかりますか?

 

消費カロリーでいうとDVDの1つのプログラムが15分で225キロカロリーの消費!!

 

これは実に有酸素運動の中でもハードとされるテニスと比べても3倍の脂肪燃焼効果があります。

 

さらに有酸素運動の頂点ボクシングは237キロカロリーんまのを考えると

 

ボクシングの過酷なトレーニングよりも脂肪燃焼効果が高い事がわかります。

 

ボクサー体型よりもしなやかでセクシーなダンサー体型にDVDをみるだけでなれるのはホントに革命的です。

コラム

TRFダンササイズDVD♪痩せる!口コミ評判のダンスダイエット法